Buon Natale e buone feste!

Buon Natale e buone feste!

Ciao a tutti, oggi è un giorno speciale per cui voglio darvi gli auguri in modo speciale, lasciandovi anche qualche consiglio…lo so..si chiama deformazione professionale!

Tanti auguri di Buon Natale e Buon Anno Nuovo!!
Sabrina

Nutri bene la tua mente

Nutri bene la tua mente

L’articolo di oggi si ricollega ad un evento della settimana scorsa presso la farmacia S. Caterina a Carpi, “Nutri la tua Mente”, una serata dedicata all’importanza di mantenere giovane e allenata la nostra memoria attraverso uno stile di vita adeguato, degli esercizi semplici da svolgere giornalmente tra le cose di tutti i giorni. Sono intervenute al dibattito la dott.ssa…

Besciamella light senza burro

Besciamella light senza burro

Questa settimana ti suggerisco, più che una ricetta, la componente di tantissime ricette tradizionali e non. Considerando che il Natale è alle porte, questa ricetta potrebbe aiutarti a preparare ottimi pranzi e cene alleggerendoli con questa Besciamella light, senza burro e con farina di…

Mousse light al caffè

Mousse light al caffè

Questo venerdì ti propongo un dolce al cucchiaio, sano e buonissimo nonostante i pochi e poveri ingredienti, “la Mousse light al caffè”. Ovviamente, per farti risparmiare ancora più tempo, il dessert non necessita neppure di cottura! Ideale per preparazioni dell’ultimo minuto. Adatto anche per i bimbi, può diventare una piacevole merenda se sostituisci..

Pappardelle con crema di broccoli e funghi misti

Pappardelle con crema di broccoli e funghi misti

Questa settimana ti propongo un primo piatto dai sapori tipici invernali, le “Pappardelle con crema di broccoli e funghi misti”.
E’ un piatto veloce e, fidati, non ti sembrerà di mangiare broccoli! E’ un piatto ricchissimo di fibre per la presenza sia delle verdure che dei funghi. I funghi possiedono notevoli proprietà nutrizionali…