Le vostre storie

Lasciare una testimonianza, raccontare la propria storia è un gesto che può essere di aiuto per sé e per gli altri. Nella sezione “Le vostre storie” puoi trovare le testimonianze di persone che sono passate e che hanno voluto lasciare qualcosa di scritto, per condividere la propria storia con chi si trova nella stessa situazione, perché come dice Tom Peters:

Le storie sono ciò che anima il ragionamento Le storie ci autorizzano ad agire Le storie sono fotografie di chi vorremmo essere Le storie provocano risposte emotive Le storie mettono in relazione Le storie siamo noi

Ti invito quindi, se lo desideri, a raccontarmi la tua storia. La pubblicheremo in questo spazio e quindi, se vorrai, diventerà una storia che potrà ispirare altri.

Come fare?

E’ semplice. Raccontami la tua storia scrivendomi al seguente link. Se hai bisogno di aiuto o di chiarimenti su come scrivere la tua testimonianza puoi contattarmi a info@lamiadieta.bio


I risultati raggiunti

  • Elena F. di Carpi – meno 20 kgElena F. di Carpi – meno 20 kg – Qual era il tuo bisogno quando ti sei rivolto/a a me?  Quando mi sono rivolta a te era già un po’ di tempo che pensavo che avrei dovuto rimettermi in forma, anni fa il mio peso era nella norma, ma per vari motivi mi sono ritrovata ad aver accumulato quasi 20 kg di troppo! continua a leggere
  • Mario T. di Carpi (MO) – rettocoliteQual era il tuo bisogno quando ti sei rivolto/a a me? Da circa cinque anni ho scoperto di soffrire di rettocolite acuta. Questa malattia, di cui ho imparato pian piano a scoprire effetti e disturbi, è in parte condizionata dal tipo di alimentazione e per diversi anni ho provato a seguire le varie indicazioni mediche, senza grandi risultati; anzi, spesso mi ero sentito rispondere… continua a leggere
  • Patrizia A.- Borgo S. Lorenzo (FI): -37 KG!Qual era il tuo bisogno quando ti sei rivolta/o a me? In passato altre volte ero stata un po’ in sovrappeso, ma questa volta, complice anche la menopausa arrivata un pochino presto, sono diventata obesa, ben 92 kg per 160 cm di altezza, nel giro di tre anni mi sono trasformata… continua a leggere
  • Merino Gomez Liliana – Modena: – 10 kg!1. Qual era il tuo bisogno quando ti sei rivolta/o a me? Perdere peso (almeno 10 kg)per riacquistare l’autostima che avevo ormai perso. 2. Quanti mesi è durato il tuo Percorso? Circa sei mesi per perdere circa 10 kg. 3. Dicono che dimagrire sia difficile, faticoso e si fa la fame. E’ vero anche per te? Devo ammettere – e non per farti sviolinate, Sabrina – che con il tuo Piano Alimentare non ho mai patito la fame anzi, a volte ho fatto fatica a finire le porzioni previste. E quando avevo delle “vogliette” mi hai saputo dare utili consigli per gestirle e soddisfarle nel modo migliore. 4. Durante tutto il periodo hai rinunciato a cene, pranzi, aperitivi oppure hai saputo gestire le occasioni? Non ho mai rinunciato a nulla, sono andata sempre a cena fuori ... continua a leggere
  • Frivoli Pierluigi – Carpi: pressione alta regolarizzata1. Qual era il tuo bisogno quando ti sei rivolta/o a me? Avevo bisogno di capire cosa e quanto potevo mangiare visto che avevo fatto una dieta drastica da me gestita e sentivo la necessità di alimentarmi nella giusta maniera, in relazione anche ad una situazione di pressione alta. 2. Quanti mesi è durato il tuo Percorso? E’ durato pochi mesi, direi non più di 6, ma sono stati molto importanti. 3. Dicono che dimagrire sia difficile, faticoso e si fa la fame. E’ vero anche per te? Partiamo dal presupposto che io ho sbagliato ad autogestire una dieta, infatti è stato faticoso e ho patito la fame. Quando invece ho cominciato il percorso con te ho proprio capito cosa volesse dire mangiare e soprattutto mangiare bene, infatti mangiavo di più, sono calato di ulteriori ... continua a leggere
  • Ruggiero Debora – Modena: -14 kg!1. Qual era il tuo bisogno quando ti sei rivolta/o a me? Sebbene avessi problemi di peso, all’inizio non mi sono rivolta a te per dimagrire ma, spaventata da tutto quello che si sente ogni giorno a proposito dei cibi che mangiamo, perché volevo imparare a nutrirmi correttamente, evitando di abbinare in modo sbagliato gli alimenti e soprattutto eliminando dalla mia dieta tutti quei cibi dannosi per la nostra salute. Parlandone, mi hai spiegato come questo mi avrebbe portato alla perdita del peso superfluo e così ho iniziato il mio percorso. 2. Quanti mesi è durato il tuo Percorso? Il primo incontro c’è stato a Maggio 2014 e a Dicembre avevo già raggiunto il mio “peso salute”. Quindi 7 mesi in totale. 3. Dicono che dimagrire sia difficile, faticoso e si fa la fame. ... continua a leggere
  • Panìco Francesca – Carpi: – 20 Kg!1. Qual era il tuo bisogno quando ti sei rivolta/o a me? Il mio peso era eccessivo e la cattiva alimentazione hanno cominciato a darmi problemi di pressione alta. 2. Quanti mesi è durato il tuo Percorso? Il mio percorso è durato 6 mesi . 3. Dicono che dimagrire sia difficile, faticoso e si fa la fame. E’ vero anche per te? No , non e’ difficile , ne’ faticoso , ne’ si fa la fame. Anzi si impara a mangiare molto e spesso , e l’attività fisica ti aiuta maggiormente ! 4. Durante tutto il periodo hai rinunciato a cene, pranzi, aperitivi oppure hai saputo gestire le occasioni? Non ho rinunciato a niente. In diverse occasioni, da buona Napoletana, ho fatto anche qualche peccato di gola (Profitteloles, Casatiello, Zeppola…!) ma ho saputo gestire le occasioni senza ... continua a leggere

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