Percorso dimagrimento

dimagrimentoUn percorso di dimagrimento, per essere efficace, richiede un’accurata valutazione della persona, la personalizzazione del piano alimentare e un continuo supporto.

Il mio programma mira ad educarti a tavola: in relazione alle tue esigenze, riceverai informazioni alimentari, supporto pratico (tabella settimanale, lista della spesa, ricette) e motivazionale per la gestione quotidiana dei pasti. Ciò ti consentirà di raggiungere e mantenere un equilibrio alimentare senza fare troppe rinunce e negarti momenti di piacevole convivialità, perché da solo sarai in grado di gestire la quantità e qualità del cibo. Il tuo rapporto col cibo non sarà più fonte di stress!