Percorso donna

donnaLa gravidanza, l’allattamento e la menopausa sono le fasi più delicate della vita di noi donne.

Percorso menopausa

La menopausa spesso rappresenta una sorta di freno del metabolismo. Per questo motivo hai una tendenza maggiore ad aumentare di peso senza aver cambiato stile di vita né alimentazione. Seguendo le mie indicazioni sul giusto apporto calorico e l’aspetto qualitativo dei nutrienti, senza dimenticare una costante attività fisica, potrai ritrovare il tuo naturale benessere!