Osteoporosi? Falle vedere che sei un osso duro!

L’ osteoporosi è una fisiologica modificazione del tessuto osseo: con l’invecchiamento le ossa si indeboliscono per una lenta perdita di minerali dall’osso.
Se questa perdita è eccessiva (ci sono dei valori di sufficienza sotto i quali non bisogna scendere) allora si può arrivare all’osteoporosi.
Noi donne siamo più soggette rispetto agli uomini a questo fenomeno (1 donna su 4 contro 1 uomo su 10), sia perché abbiamo una massa ossea minore sia perché con l’arrivo della menopausa (tanto più se precoce o chirurgica) e del cambiamento ormonale ad essa associato, avviene una perdita repentina di calcio. I
n assenza di precauzioni e di cure, spesso una donna di 70 anni – un’età che oggi non appare più tanto avanzata – si trova ad aver perso senza accorgersene il 30% e più della sua massa ossea adulta.
La fragilità ossea può però insorgere come effetto secondario di alcune terapie farmacologiche anche nelle persone più giovani.
Per questo motivo oltre a una corretta informazione su questa patologia, è importante sostenere chi l’affronta, senza dimenticare di promuovere un’adeguata prevenzione per evitare l’insorgenza delle fratture ossee, con conseguente peggioramento della qualità di vita.

Il In questo evento affronteremo questa problematica sotto il punto di vista della prevenzione e della cura attraverso un’alimentazione mirata e l’attività fisica, un connubio imprescindibile per il benessere delle nostre ossa.


Programma

• Prevenire e migliorare l’osteoporosi attraverso il cibo
• Prevenire e migliorare l’osteoporosi con il movimento
• Conclusioni e saluti

A fine serata verranno dati brochure informative

Date di svolgimento del corso

Data: 20 ottobre 2020.
Orario: ore 20.00.
Luogo di svolgimento: Via Cuneo, 51, 41012 Carpi MO.


Costi

€15 a persona.


Per Info e Prenotazioni

Per iscriversi inviare una mail a [email protected] oppure un sms/Whatsapp con nome, cognome, telefono e il testo “Richiesta iscrizione Osteoporosi 20 ottobre”.


Buoni e Sconti

L’iscrizione da diritto a:
uno sconto del 20% sul Corso sul Peso Consapevole.
uno sconto del 20 % sulla prima consulenza nutrizionale.